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晕车可以利用按摩哪些穴位缓解

来源:久久健康网编辑:马翊博发布时间:2017-03-24 查看数0

相信在我们的生活中很多人都有晕车的现象,一些交通工具只要坐上就会感到头昏难受、想吐,有人也因此对自己开玩笑说:“福薄”。现如今小轿车已经在家家户户非常普遍了,那么晕车怎么办?中医认为,按摩也是可以帮助缓解的哦!下面就由小编为大家介绍下吧!

坐车吐按什么穴位

1、坐车吐按摩耳穴

位置:按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。

治疗:对“胃”进行刺激的时候,用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐,以免皮肤破损,压住以后也不要揉搓。

2、坐车吐按摩足三里

位置:在胫骨外侧,膝盖下方约3个指幅处。

治疗:患者仰卧,治疗者分别指压左右足部穴位。若患者自己指压,坐在椅子上较易进行。对一般的消化系统疾病引起的呕吐、胃积食或肝脏、胆囊病症等症状有效果。

3、坐车吐按摩百会穴

位置:连接两耳之问直线与眉间中心的直线的交点,即头顶处。

治疗:治疗者两手包住患者头部,左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显,且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。

4、坐车吐按摩巨阙穴位

缓和胸部苦闷,对胃酸过多或胃痉挛及慢性胃病有效。

位置:心窝正中央。

治疗:使患者仰卧,治疗者跪在一旁,指尖朝患者喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝。如此,可缓和呕吐的胸部苦闷。对胃酸过多、胃积食、慢性胃病有效。

5、坐车吐按摩厉兑穴位

位置:脚第2指指甲边缘。

治疗:将两脚的脚趾指甲根部加以揉压。本穴位可缓和胃部病症症状。尤其感觉心窝胀、腹部不适、反胃时,加以刺激有效果。

以上就是小编为大家介绍的几种晕车的按摩治疗方法,相信大家也都有了一些了解。如果有晕车等现象的朋友,不防可以试一试以上的中医按摩穴位方法吧!希望给大家能够带来帮助。

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