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日本长寿老人常吃1道菜

在日本,裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物,特别是日本的老人,几乎每天都喝它。裙带菜原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维,5克裙带菜里面就含有两详情
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再也不用排队购买了,教您绝招,让泡打粉滚蛋吧!

食材糯米粉......300克莲蓉馅......300克芝麻......40克白糖......30克油......适量制作步骤原材料图。先用约五分之一的糯米粉加入适量热水和面,随便详情
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献给深秋——南瓜咖啡辫子包

入了秋的阳光,继续着往日的灿烂,但已没了狂热的生气,已是深秋,天终究是凉了。天凉了,但“最是一年秋处好”秋天是最美的季节,颜色最浓、情最重!详情
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3个秘诀做出柔软筋道的肉丝卷饼

卷饼原料:面粉、热水、凉水、盐、植物油卷馅原料:黄瓜、猪肉、鸡蛋、甜面酱、白糖、植物油、葱姜1、面粉中倒入滚开水,边倒边用筷子搅拌,搅成雪花详情
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健身的最佳cp,吃完让你增肌减肥不是梦

我们在健身或者减肥的时候总会听到有人说,每天吃白水煮西蓝花和鸡胸肉。这样吃了几天瘦下去多少多少,那么吃这个能瘦身的原理又是什么呢?其实是因为详情
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黄豆和它一起焖,美容补钙防衰老,怎一个香字了得

胶原蛋白来啦~黄豆焖猪蹄比拼颜值的世界里,没有一张嫩嫩的脸怎么行。猪蹄肥而不腻富含胶原蛋白,吃起来补起来哟。用料:1.猪蹄:一只2.干黄豆:一小详情
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诱人的蛋黄酥

用料面粉70克(油皮)黄油25克(油皮)水25克(油皮)辅料面粉55克(油酥)黄油(油酥)30克红豆沙馅(馅料)150克咸蛋黄(馅料)6个朗姆酒10克鸡蛋1详情
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炸冰淇淋水饺

“吃冰太冷、吃炸太热 这两种加起来如何? 炸冰淇淋~好吃到瞬间秒杀 不用担心会油腻,因为高温油炸 吐司完全不吸油喔!”用料吐司1条雪糕1份辅料油适量详情
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揉面掌握3个技巧 教你简单小方法

有些家庭会习惯在家自己来揉面,可是揉面的水和面粉的比例却并不是很容易掌握的。同时,不同的揉面方法就会有不同的成果。今天,为大家介绍一下究竟要详情
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各类蔬菜烹饪有技巧 谨记5个小建议

在烹饪的过程中,如果烹饪方法不正确就会使蔬菜的营养流失,这样对我们的健康来说是没有帮助的。今天,就来教教大家究竟要如何烹饪蔬菜才是最佳的方法详情
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加碘盐会导致碘摄入过量?

近年来,是否应该继续食用加碘盐一直是争议最多的话题之一,最近,有市民向北京晨报记者反映,因为担心碘摄入过量造成健康问题,想买无碘盐,而在市场详情
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