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记者:徐晨 柳凯丰 陈莉 点击: 日期:08-07-04 |
【口导】
入夏天以来我市的天气一直是忽冷忽热,令人难以捉摸。那么在连续几天的阴雨天过后,从明天开始我市又将迎来高温的晴好天气。
【配音】
受西北来的冷空气和南来气流的共同影响,我市近几天出现了连续的降雨天气,白天气温较低。我们从气象部门了解到,像这样的阵雨天气将会持续到今天夜间,从明天开始我市的天气将转晴,同时气温明显升高,明天白天最高气温将达到31度。
在炎热的夏天里,出汗多会使我们身体里的钾离子流失较多,由此造成的低血钾现象,会引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法,就是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾;而茶叶中也含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。
同时,夏季也是蚊虫滋生的季节,所以平时可多吃一些大蒜和含维生素B多的食物,适当改变体质,使身体所排出的汗液酸性浓度降低,这样可以有效的预防蚊虫的叮咬。零距离记者报道
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| 来源:哈尔滨电视台 责任编辑:liuhuixuan |
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