|
怕晕车 坐车请靠前
晕车虽然不是什么大毛病,但是在车上难受起来也是很恼人的事。建议有晕车毛病的人,在乘车时尽量选颠簸度较小的位置,比如车的前部。如果是乘船就最好坐在船的中部;乘飞机则尽量选中间位置,稳定性好,可减弱起飞、降落时的离心感。 有晕车毛病的人坐车时,要尽量限制头部的运动,可将头靠在椅子上不动,以减少速度的刺激;也要注意不要扭头看窗外景色,不要看书,这样就能避免视觉刺激带来的眩晕感。在飞机上尽量看远处的山河,不要看近处的云朵。
乱用保鲜膜美食变毒品
如今,人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。保鲜膜对不同蔬果产生不同影响。水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。但有些蔬菜用保鲜膜包装结果却大相径庭,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,最好不要用保鲜膜包装贮藏。专家指出,这些食物和保鲜膜接触后,很容易使其材料中所含的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康不利。
哈尔滨中高级人才市场
每周三举办中高层次人才招聘会,求职人才免费入场,详情请登录哈尔滨人才网。
地址:道里区地段街10号
电话:84656083
哈尔滨人才市场
受某单位委托招聘网站美工、厨师、字幕员,有意者请持相关证件到道里区地段街10号派遣部报名。电话:87651825
市妇联家政
常年招聘保姆、计时工、家教、月嫂、育婴员、病人陪护员等。
地址:南岗区上夹树街23号
电话:86218948 86221347
市妇联家政
常年举办母婴护理、病人陪护、营养配餐、家政技能等培训班。随到随学,毕业颁发职业资格等级证书并推荐工作。
地址:道里区森林街62-1号
电话:84643887 87801210
元旦来临,禧龙园区萨米特、依诺、金牌亚洲、格莱美、王者、惠万家、名邦、大罗马、蒙娜丽莎、惠达等各大品牌陶瓷卫浴均在折扣销售中。
|