2026新春走基层|冰城掀起运动潮,“三小球”为市民游客解锁健康过年新方式

来源:哈尔滨日报编辑:王坤发布时间:2026-02-20 查看数0

这个春节,哈尔滨的热闹不止于冰雪奇观,更涌动在遍布全城的运动场馆里。乒乓球馆的清脆击球、羽毛球馆的迅捷挥拍、台球厅的专注瞄准,共同勾勒出“运动过年”的新风尚。2月19日,记者走访发现,乒乓球、羽毛球、台球三大热门场馆预约“一场难求”,市民游客纷纷挥拍执杆,让这个新春既有年味暖意,更有活力激情。

乒乓球馆:老少都爱打,带娃练体能比宅家“香”多了

在我市几家乒乓球馆内,春节期间从早到晚人气爆棚,等候区常能见到拎着球拍排队“捡漏”的市民。位于香访区电塔街的香坊文体中心乒乓球馆内,小学低年级学生在教练指导下练习“平击发球”,掌心空握球拍、抛球15厘米后轻快击球;初中生们则专注于“交叉步侧身”步伐训练,在往返跑中提升移动速度;隔壁场地上,几位中老年人组成“养生局”,慢节奏推挡中不时交流技巧,球拍上还贴着红色福字贴纸。

“握拍是基础,姿势错了除了打不好球,还容易伤手腕。”乒乓球教练大鹏告诉记者,针对青少年群体,他们会先通过“握拍定格练习”让孩子形成肌肉记忆,再逐步过渡到发球训练。发球训练中,低年级练“平击发球”,高年级尝试“下旋发球”,步伐训练则通过“折返跑摸桌角”“步伐跳绳”等趣味方式开展,兼顾实用性与趣味性。

28岁的市民王浩带着外地来哈的表弟打球:“过年聚会不咋喝酒,陪亲友打球既热闹又健康,表弟说这是最特别的‘冰雪+运动’体验。”陪孩子训练的李女士直言:“体能是关键,寒假练球既能增强免疫力,还能衔接中考的体育课目,比宅家玩手机强太多。”

羽毛球馆:年轻人竞技、老人养生,全家都能玩嗨

位于道外区八区街24号的哈尔滨市人民体育馆,在春节期间同样“一席难求”。上午9时30分,馆内已热闹非凡,4个羽毛球场地全部满员,场外等候区坐满换好装备的市民。

场地内,年轻人组队双打,发球、扣杀、网前吊球一气呵成,羽毛球划出迅捷弧线;几位头发花白的老人打着“健身球”,动作舒缓却章法十足,每记好球都引来队友点赞;儿童训练区里,7岁的李然用气球替代羽毛球练习挥拍,教练纠正“正手握拍如握手”的基础动作。

“从小年开始,预约电话就没停过,春节假期的场地提前3天就订满了,每天接待量比平时翻两倍多。”香坊区的一家羽毛球场馆工作人员介绍,为满足大众需求,他们的开放时间延长至19时30分。

尚志市一家体育健身馆负责人表示,2月18日开馆后,日均接待羽毛球爱好者近百人,亲子套餐和成人散场的预订最为火爆。

62岁的张阿姨和老伙伴们已连续5年春节打球:“室内运动不受冻,强度能自己调,这几天累计运动8小时,感觉身体状态特别好!”陪孩子训练的陈女士告诉记者:“羽毛球能锻炼孩子协调性和专注力,远离电子产品,体质也变好了,这个春节过得特别有意义。”

台球厅:年轻人社交、游客打卡都爱来

从白天到午夜,哈尔滨的台球厅始终人气鼎盛。道里区光华街富尊台球室、南岗区天成台球俱乐部等场馆内,清脆的撞球声此起彼伏,即便到了午夜时分仍呈满员状态。

年轻人组队进行“中式黑8”对抗,俯身瞄准、架杆击球一气呵成。不少女性将台球视为有氧运动,三五结伴切磋技艺,场馆内随处可见女性球友的身影。

“入冬以来,日均接待顾客达百余人,我们推出的上午场16.8元畅玩2小时乔式银腿球桌吸引了大批球友。”富尊台球室经理介绍,春节期间晚上的黄金时段需提前1天预约,30多元一小时的包房台费打折后仅十几元,高性价比成为一大亮点。

27岁的叶朗因长相酷似台球运动员赵汝亮,被球友们称为“哈尔滨赵汝亮”。“我从15岁开始打台球,起初父母不同意,后来发现打台球比泡网吧健康,家人也就默许了。”叶朗说,他每周开4次直播,一边打球一边与粉丝互动,直播间最多时有万余名粉丝观看,不少球友特意赶来切磋。

23岁的大学生安琪也是发烧级球友,她告诉记者:“我上大一时喜欢上台球,发现有很多女孩子都爱打台球,我学了两个月后,就可以和男同学抗衡。”她每周约朋友打三四次球,她说:“台球门槛低、兼具竞技与社交属性,还有餐饮和包房,是聚会和商务社交的好去处。”

来自长春的游客赵先生说:“来哈尔滨除了看冰雕,特意约朋友打打台球,既能放松身心,又能和哈尔滨的球友交朋友。”市民刘先生带着10岁儿子学打球:“台球能锻炼专注力和判断力,这种‘静运动’很适合孩子。”

从乒乓球的灵活、羽毛球的动感,到台球的沉稳,三大场馆的火爆场景,正是哈尔滨市民“运动过年”理念的生动写照。大家告别“宅家吃喝”的传统模式,游客解锁“冰雪+运动”的旅行新体验,加上低收费的公共场馆、商家推出的特惠套餐,更让健康运动触手可及,也让“运动过年、健康过年”成为最具城市特色的新风尚。


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