【哈尔滨新闻】以体促学助成长 冰城少年乐享运动

宁忠岩的突破，不仅为哈尔滨增添了荣光，更点燃了冰城青少年投身冰雪运动的热情。如今，在我市，青少年冰上运动持续升温，越来越多家庭将体质健康与孩子的全面发展放在首位，全市专业体育场馆已成为孩子们强健体魄、享受运动乐趣的新天地。

周日晚上，道里区一家体育馆内灯火通明。跑步、排球、篮球、体能训练……不同年龄段的孩子在专业教练的指导下有序锻炼，场面活力满满。场馆负责人介绍，今年参与系统体能训练的青少年明显增多，家长们更看重的是孩子身体素质的提升和终身运动习惯的养成。训练中，教练根据每位孩子的身体状况和运动基础，量身定制计划，注重动作规范与循序渐进，确保训练既安全又有趣，帮助孩子在稳步提升中建立自信。

冰刀飞驰，少年逐光。近年来，哈尔滨持续推进冰雪运动进校园、进生活，常态化开展多样化冰上培训，为青少年搭建安全、专业的运动平台。在南岗区炫彩冰上中心，一场以强健体魄、磨砺意志、提升技能为核心的冰上集中训练有序展开。孩子们在专业指导下畅享滑行乐趣，认真练习直道、弯道、节奏控制等基础动作，教练全程耐心指导，帮助他们在冰面上稳稳成长。

现场教练介绍，此次培训紧密结合青少年身心发展特点，冰上运动能有效增强心肺功能、提升协调性与专注力。同时，结合中考体育安排，培训还对500米速度滑冰项目进行规范指导，帮助学生在提升运动素养的同时，从容应对测试，实现健康成长与能力提升并进。

从教室到运动场，从一时锻炼到终身习惯，从被动参与到主动奔赴，越来越多冰城少年正走出课堂、奔向阳光。这是家庭学校社会协同助力青少年健康成长的生动实践，也是“健康第一”教育理念在冰城落地生根的鲜活缩影，让孩子们以更强健的体魄、更阳光的心态，奔跑在属于自己的青春赛道上。